Clases de Yoga en Familia

Yoga en Familia


Diciembre: Sábado 19 (11:00-12:00h y 12:15-13:15h)
Enero: Sábado, 16 y 30 (11:00 a 12:00h)
Febrero: Sábado, 13 y 27 (11:00 a 12:00h)
Marzo: Sábado 5 y 19 (11:00 a 12:00h)

Clase especial para padres e hijos. Una manera divertida y dinámica de estar en familia, ¡disfruta con tus hijos, sobrinos o nietos!

A través del juego tomamos conciencia del cuerpo y la respiración, liberamos emociones, concentramos nuestra atención y encauzamos la energía para relajamos todos juntos.

Te proponemos un espacio para que pequeños y mayores compartan una experiencia integradora.

Inscripción previa - Precio: 8€/persona

  Tel.: 676 031 642
  tadaespaciodeyoga@gmail.com
  www.tadaespaciodeyoga.blogspot.com.es
  C/General Aranaz, 21. Madrid

Taller de coro sagrado

Este taller de coro consiste en experimentar con nuestra propia voz sonidos y melodías, para conectar con nuestros guías, ancestros y maestros. 

Cuando se canta desde el corazón la vibración se eleva y puede acercarnos a estados de comprensión y conexión divina. 

Este Taller no se centra en mantras, o no íntegramente, sino en la expresión conjunta para aprender a liberar nuestra voz interior y acceder a nuestra mayor verdad.

Viernes, 15 de enero, 19 a 21h
Aportación: 20 €


Inscripciones: 676 031 642 - tadaespaciodeyoga@gmail.com



C/General Aranaz, 21. 28027 Madrid (Metro Ciudad Lineal)

Concierto de Sanación con la voz



Te proponemos un viaje sonoro sanador.



Solo tendrás que dejarte llevar por la voz, disfrutar de la vibración alta y la apertura a todo lo que ocurra.



Experiencia profunda y transformadora.




Aportación: 12 €


Inscripciones: 676 031 642 - tadaespaciodeyoga@gmail.com


C/General Aranaz, 21. 28027 Madrid (Metro Ciudad Lineal)

Estiramiento de las cadenas musculares


Clases que combinan estiramientos, Pilates y técnicas de consciencia corporal. En ellas aprenderás a estirar las cadenas musculares. Estiramientos que te ayudarán a ganar flexibilidad y elasticidad, aliviar tensiones, mejorar la circulación, evitar lesiones o aliviar dolores musculares y articulares.
 
- Las cadenas musculares del cuerpo.
- Estiramiento de la cadena anterior
- Estiramiento de la cadena posterior
- Estiramiento de la cadena lateral
- Estiramiento de la cadena cruzada
- Estiramiento de la cadena cuello-hombro-brazo
- Estiramiento de los rotadores internos y externos de la cadera
- Estiramientos individuales del psoas, piramidal, dorsal ancho, trapecio...
- Estiramiento del diafragma y tonificación abdominal hipopresiva
Imparte: Alexis Alonso. Osteópata. 


Tel.: 676 031 642
tadaespaciodeyoga@gmail.com
www.tadaespaciodeyoga.blogspot.com.es
C/General Aranaz, 21. Madrid

Clase de Yoga en Familia

Yoga en Familia

Sábado, 21 de Noviembre de 2015,
 de 11:00 a 12:00h

Clase especial para padres e hijos. Una manera divertida y dinámica de estar en familia, ¡disfruta con tus hijos, sobrinos o nietos!

A través del juego tomamos conciencia del cuerpo y la respiración, liberamos emociones, concentramos nuestra atención y encauzamos la energía para relajamos todos juntos.

Te proponemos un espacio para que pequeños y mayores compartan una experiencia integradora.

Inscripción previa
Precio: 8€/persona


Tel.: 676 031 642
tadaespaciodeyoga@gmail.com
www.tadaespaciodeyoga.blogspot.com.es
C/General Aranaz, 21. Madrid

Charla y Kirtan


Bhakti-yoga, Karma, Dharma, Krishna y mucho más

Lunes, 25 de Mayo de 2015, de 19:00 a 20:30h

Programa:
- Kirtan (canto de mantras con instrumentos tradicionales).
- Charla sobre filosofía trascendental y Bhakti Yoga.
- Tanda de preguntas y respuestas.

Bhakti-yoga significa tomar el camino hacia la perfección espiritual. Entender en qué posición está la entidad viviente, cuál es su esencia y su función eterna, y acorde a esto cómo alcanzar el objetivo de la vida.

Filosofía basada en el conocimiento trascendental de la literatura védica (escrituras como el Srimad Bhagavatam, Bhagavadgita, Jaiva Dharma, Chaitania Charitamrita).

Achyutananda Das (español) y Indu Bhusan Das (holandés) son discípulos del maestro espiritual hindú Srila Bhakti Vedanta Narayana Gosvami Maharaja, ellos son monjes renunciantes, viven en un asrham en Vrindavan (India) y están dedicados completamente al Bhakti-yoga.

Tada Espacio de Yoga
C/ General Aranaz, 21
28027 Madrid


Confirmar asistencia: tadaespaciodeyoga@gmail.com - 676 031 642
Donativo voluntario